Comment offrir à votre partenaire plusieurs orgasmes ?

Nous vous proposons un défi : devenir un expert en offrant à votre partenaire plusieurs orgasmes en un mois. Ce challenge s'adresse particulièrement aux partenaires féminines, le clitoris étant considéré comme un joyau du corps humain. Au cours des quatre prochaines semaines, vous apprendrez :

Comment se concentrer sur le plaisir plutôt que sur l’orgasme

Comment utiliser des sextoys

Tous les conseils pour que vous puissiez devenir un maître de l'orgasme

Semaine 1

Exercice 1 : Ne plus penser à l’orgasme

L'orgasme n'est pas l'objectif final du bon sexe. L'orgasme arrive parce que votre partenaire s'amuse vraiment. Faites en sorte que votre partenaire se sente bien et ne vous concentrez pas autant sur l'orgasme au début.

Pensez au plaisir plutôt qu'à la performance.

Exercice 2 : Regardez votre partenaire se donner du plaisir

Demandez à votre partenaire si elle a déjà eu des orgasmes multiples et si oui comment elle y parvient. Demandez-lui de se donner du plaisir devant vous. Pour commencer votre challenge, quoi de mieux que de la regarder faire.

Et même si votre partenaire n’a jamais eu des orgasmes multiples, découvrir ce qu'elle aime vous aidera. Une fois que votre partenaire s'est donné un orgasme, respirez un peu. Après 10 minutes, essayez d'imiter les mouvements que vous avez vus par vous-même.

Exercice 3 : Acheter du lubrifiant

Tout orgasme, sans parler des orgasmes multiples, sera difficile si la vulve de votre partenaire est sèche.

Le lubrifiant est la meilleure chose au monde pour le plaisir, pourtant nous avons une idée étrangement omniprésente que si votre partenaire n'est pas mouillée, elle n'est pas excitée. Ce n'est pas vrai. L'humidité n'indique pas toujours l'excitation. Par conséquent, le lubrifiant doit toujours être un MUST.

Semaine 2

exercice 4 : Ajouter un vibromasseur

La vibration est l'un des moyens les plus fiables d'atteindre l'orgasme lorsque vous possédez un clitoris. Ne considérez pas les jouets sexuels comme vos ennemis, considérez-les comme vos coéquipiers. Ils sont là pour vous offrir un coup de main dans cette quête de plaisir.

Puis refaites l'exercice 2, cette fois avec le sextoy. Il peut être utile de donner à votre partenaire du temps seul avec son nouveau jeu. La masturbation est la façon dont nous découvrons ce que nous aimons et lorsque vous avez un nouveau jouet sexuel, cela peut prendre du temps pour faire connaissance.

Exercice 5 : Commencez à stimuler votre partenaire très lentement

OK, vous êtes passé à un jeu en partenariat après avoir suivi les exercices de 1 à 4. Les orgasmes sont le sommet d'une montée de tension.

Il n’y a aucune raison de faire monter cette tension en passant de 0 à 60 rapidement. Allez-y lentement. Si vous connaissez la stimulation qui amène votre partenaire à son premier orgasme, vous pouvez commencer par là.

Ensuite continuez très, très doucement.

Essayez d'embrasser le cou de votre partenaire, de lécher ses mamelons, etc. Prenez votre temps pour descendre. Vous ne devriez pas littéralement vous chronométrer (parce que cela semble peu sexy), mais essayez de vous déplacer aussi lentement que possible. Faites en sorte que votre partenaire vous supplie de toucher son clitoris. Cela peut être difficile, mais plus vous pratiquez, meilleur est le résultat.

Exercice 6 : Concentrez-vous sur les signaux de votre partenaire

Être un très bon amant consiste à prêter attention aux signaux non verbaux et physiques.

Dans la quête de plus d'orgasmes, il faut également prêter attention à la période de récupération post-orgasmique.

N'oubliez pas qu'il est tout à fait acceptable de demander si vous n'êtes pas sûr. Cela ne doit pas être trop complexe.

Semaine 3

Exercice 7 : Éloignez l'attention du clitoris

Une fois que votre partenaire a eu un orgasme, son clitoris peut être très sensible. La suite pour d’autres orgasmes se fait en redirigeant un peu la concentration vers d'autres parties des organes génitaux. La vulve regorge de terminaisons nerveuses, donc de nombreuses parties à explorer.

Recommencez lentement, puis passez à un toucher plus dur et plus rapide. Vous pouvez utiliser vos doigts, votre langue et des objets pour caresser doucement ou frotter férocement autour de la vulve.

Après un orgasme, commencez à embrasser et à lécher doucement l'extérieur des cuisses, puis déplacez-vous vers l'intérieur. Essayez de lécher de haut en bas les lèvres externes, puis déplacez-vous vers l'intérieur. N'oubliez pas de prêter attention aux signaux de votre partenaire ! Si elle semble s'amuser, continuez à bouger. Il s'agit de maintenir la combustion lente afin que vous puissiez remonter jusqu'au pic orgasmique sans trop stimuler votre partenaire.

Exercice 8 : Trouvez votre parcours en 3 temps

L'orgasme se résume à stimuler correctement les terminaisons nerveuses.

Le problème ? Lorsque vous recherchez des orgasmes multiples, les terminaisons nerveuses peuvent devenir trop stimulées, ce qui peut entraîner une sensibilité ou une douleur.

Le jeu est de trouver votre parcours avec 3 formes principales de stimulation.

Par exemple : orale, pénétration, vibration ou vibration, orale, anale ou manuel, vibration, pénétration.

Cela prend du temps et de la pratique, mais déterminer ce que votre partenaire apprécie est un grand pas vers les orgasmes multiples. Vous pourriez lui donner son premier orgasme avec un cunilingus et son deuxième en la pénétrant avec un vibro.

La clé est d'avoir des options dans votre boîte à outils.

Exercice 9 : Jouer avec ses limites

La limite, c'est quand vous taquinez votre partenaire avec du sexe oral, du sexe avec les mains, du sexe avec pénétration, un jouet, etc., jusqu'à ce qu’elle soit sur le point d'atteindre l'orgasme, pour s'arrêter juste avant qu'elle n'atteigne son paroxysme. Une fois qu'elle est redevenue calme, vous recommencez tout le processus de stimulation sexuelle.

Pourquoi est-ce bon pour les orgasmes multiples ? Parce que cela RÉVEILLERA les terminaisons nerveuses que votre partenaire ne savait même pas qu'elle avait. Se préparer à un orgasme, pour n’arrêter la stimulation qu'à la dernière seconde, peut conduire à des orgasmes meilleurs, plus forts et plus intenses.

Vous pouvez également leur demander de vous dire quand elle se sent venir, car le jeu doit être fait avec le plein consentement. Si tout le monde est sur la même longueur d'onde, la communication devient plus facile.

Semaine 4

Exercice 10 : Faites attention à la vitesse et à la régularité

Un toucher plus doux et plus léger nécessite parfois une vitesse accrue lorsque vous vous approchez de l'orgasme mais vous devez vous rappeler que différentes personnes réagissent à la stimulation de différentes manières. C'est pourquoi il devient si important de connaître les préférences de plaisir de votre partenaire. Il y a trop de fois où nous pensons que plus vite et plus fort signifie mieux. Ce n'est pas toujours le cas.

Ce qui est vraiment important, c'est la cohérence. Si quelque chose fonctionne, restez sur cette chose. N'oubliez pas que l'orgasme est construit à partir de la tension dans le corps, culminant au plus fort de la réponse sexuelle. Pour que cette tension monte, la plupart des gens ont besoin d'être stimulés au même endroit, avec un certain rythme, pour atteindre leur maximum. Alors, faites lentement monter la tension en taquinant votre partenaire avec tous les conseils amusants que nous avons rassemblés jusqu'à présent, puis restez cohérent jusqu'à l'orgasme.

Exercice 11 : Il est temps d'expérimenter

Vous souvenez-vous du cycle en 3 parties de l'exercice 8 ? Une fois que votre partenaire a eu son premier orgasme, prenez ces trois formes de stimulation, oubliez-les et préparez-vous à essayer de nouvelles choses.

Beaucoup de femmes ne savent pas de quoi elles sont capables, et la raison pour laquelle elles ne pensent pas que ce soit possible est qu’après le premier orgasme, elles sont si sensibles, et que sans un temps de récupération, une stimulation directe peut être douloureuse. Dans ce cas, quelques ajustements peuvent faire la différence entre un orgasme et deux.

Essayez d'autres choses sexy comme la stimulation des mamelons plutôt que la stimulation génitale et ensuite, revenez à une stimulation plus directe.

Exercice 12 : Soyez prêt à abandonner ce défi s'il cesse d'être amusant ou sexy

Le dernier élément de ce défi consiste à apprendre quand passer à autre chose. Il ne s'agit pas d'arrêter ou d'abandonner. Il s'agit d'apprendre, de comprendre des choses et d'être ouvert aux choses qui s'éloignent du « Plan ».

Tout le monde ne désire pas des orgasmes multiples. Les femmes varient dans leur sexualité, leurs préférences et leurs schémas d'orgasme. Il est important de ne pas pousser les gens à effectuer de nouveaux tours sexuellement pour satisfaire votre propre ego, mais d'écouter ce que votre partenaire veut.

De même, si votre partenaire était très déterminé à faire le clown dans l'univers multi-orgasmique et que ce défi de 4 semaines s'avère épuisant et fastidieux, vous pouvez faire autre chose. Comme nous l'avons dit au début – et nous continuerons à le dire pour toujours – le sexe ne consiste pas à atteindre tous ces « objectifs ». Il s'agit de profiter de votre corps et de profiter les uns des autres.